骨折病人吃什么好?骨折后不能吃什么?

发布时间: 2011-07-05 16:45:58

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骨折了,俗话说伤筋动骨一百天,骨折病人吃什么好得快?骨折病人又不宜吃什么呢?骨折后的吃喝还是挺有讲究的。有人说骨折了要喝骨头汤,小编可以告诉你,用处不大。骨折病人其实需要多种营养。下面就让我们的专家为您介绍,希望能给您带来帮助!

骨折病人吃什么好

骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是老年人。骨折病人吃什么好?骨折后不能吃什么?

1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。

2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。

3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。

骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。骨折病人吃什么好?骨折后不能吃什么?骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

骨折病人不能吃什么

1、骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。

2、补钙:虽然钙是骨头的重要成分,但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙。

3、不消化之物:骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿痛,因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。骨折病人吃什么好?骨折后不能吃什么?

4、糖:骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少,维生素B1不足,将大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复。

5、三七片:骨折初期服用三七片能收缩局部血管,治疗骨折出血但骨折恢复一周后,出血已停,伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原,如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态,血液运行不畅,对骨折愈合不利。

骨折病人吃什么好?骨折后不能吃什么?

可见,骨折病人吃什么好、不能吃什么,还需要根据骨折恢复的程度来划分。在此提醒骨折病人,骨折愈合需要的时间较长,应注重营养的补充、安心静养,才能让骨折好得更快。

骨折:http://www.fh21.com.cn/guke/gtzd/

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精彩问答

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    发生骨折后,在骨折中后期,需要进行局部的功能锻炼,有助于骨折的恢复。不同部位的骨折,锻炼的方法也是不一样的,比如发生下肢膝关节内骨折,可以告诉病人取仰卧位,全身放松,然后抬起双侧下肢,进行蹬自行车的动作。也可以取俯卧位,然后告诉病人,尽最大范围屈曲膝关节,使足跟部位向臀部靠近。如果骨折恢复情况良好,可以采取下肢深蹲锻炼,在锻炼时,应该由康复医生指导,选择正确的锻炼方式、锻炼时间,避免发生骨折部位有意外情况,在锻炼后,要给予骨折部位烤电、理疗等。

  • 脊柱压缩性骨折微创手术需要多少钱

    在临床上,骨折是一种比较常见的病症。但是每个椎体成形的费用相对较高,一般一个椎体的费用在1万元左右,因为骨水泥填充灌注以后,后期的骨水泥是不能取出的,所以说要求的材料比较高,并且要求医生技术水平也比较高,并且手术的过程中使用的一次性耗材价格比较高,所以说一个锥体的费用在1万元左右。如果是爆裂骨折比较严重的时候,椎体压缩超过50%,就可能需要急诊做手术,早期恢复它的高度,一般都需要在椎体打钢钉,通过钢钉的固定,甚至还需要局部的植骨。

  • 肩胛骨体部骨折患者的饮食需要注意什么

    出现肩胛骨骨折的情况,最好是能够采取手术的治疗措施,这样恢复的相对来说比较好一些。选择一定的治疗措施以后,骨折的恢复主要是分为早期,中期或者是后期。肩胛骨骨折以后都要严格的卧床休息,以免过早的下地负重或者是活动,从而影响骨折的恢复。出现肩胛骨骨折的情况,早期尽量的以清淡饮食或者是以流食之类的食物为主。骨折的中期就可以适当的补充一些高蛋白质,高维生素,高矿物质,高碳水化合物,高钙的一些食物,这样对骨折的愈合都是有益的。另外还要多吃一些富含胶原的食物,比如猪蹄之类的食物,另外还要多补充一些维生素c。维生素c主要是从食物中或者是一些水果当中来摄入即可。比如山楂,或者是草莓,桂圆,荔枝等等,这些食物都是有利于促进骨折的愈合的。

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    在临床上,老年人容易出现粉碎性骨折,多数的原因,是因为老年人的活动量比较少,容易导致骨骼内出现蛋白、钙质、矿物质、水分流失,骨骼强度、密度降低,患有骨质疏松症,在受到外力刺激后,就容易发生骨骼部位,出现粉碎性骨折。所以在出现粉碎性骨折后,要及时采取正确的方法治疗,可以通过手法复位,进行外固定,或者采取手术治疗,进行切开复位、内固定。在术后可以配合烤电、理疗,口服钙剂和接骨药物,促使骨折恢复。在饮食上,需要多吃含蛋白质、钙质丰富的食物,都有利于骨折的愈合。

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