骨质硫松是一种退行性变，在女性绝经后妇女中发生率为50%以上。男性70岁以后发生率也为30%以上，逐渐成为老年人的常见病和多发病。生活中我们常常发现一个家族中往往同时有几个病人出现，而且有的人患病没有什么明显的原因，也发生骨质疏松。这不仅使我们产生了疑问：骨质疏松的发病是否与遗传因素有关?
大量的科学研究发现，骨质疏松症的发生与种族和遗传有着密切的关系。白种人，黄种人骨质疏松发生率高于黑种人，与钙的摄人无明显的关系，主要是种族的差别。另外学者进行的家族性流行病学调查发现，双亲与子女的骨密度和骨折存在明显的相关性。
人群骨量的差别20%受环境因素的影响，而80%则归于遗传因素。
究竞骨量是与哪些遗传因素有关呢?人的基因(DNA)在细胞核中以染色体的形式存在，并世代相传。表达遗传信息的物质经过长时间会产生各种变化，产生遗传的多样性。研究发现遗传因素与基因的缺陷和突变有关。如：维生素D受体的等位基因的人群有种族差异性，I型胶原的基因突变及其基因的多态性与骨质疏松的早期发病有关;载脂蛋白等位基因与骨质硫松亦有相关性，特别是载脂蛋白。较多的研究提示骨量不是由单独的基因，而是由多种基因组调节的可能性。国内外学者们正在致力于此方面的研究，相信随着基因组计划的完成，人们对基因组的结构和功能进一步的认识深入，骨质疏松与遗传基因之间的关系将被破解。
骨质硫松的发病受多种因素的影响，且表现不一，实为多因多果。所以骨质疏松的治疗和预防应进行全面的考虑。不仅要考虑到环境因素(可控因素)也要考虑到遗传因素。
首先，原发性骨质疏松症是一种退行性变，一旦患病很难恢复，所以预防重于治疗，遗传因素的研究将从遗传角度早期筛查骨质疏松的高危人群。针对这一人群有针对性的进行预防，制订防止措施、阻止和延迟骨质疏松的发生，将会产生事半功倍的效果，为家庭和社会减轻负扭，提高人群的生活质量。
另外，对骨质疏松遗传因素的进一步搞清将为其进行基因诊断和治疗提供理论依据，尽管骨质琉松的基因诊断还刚刚开始，今后需要研究解决的问题还很多，如骨质疏松发病相关基因的临床意义：不同种族的差异，妇女绝经前后的差异，不同部位骨密度有哪些基因调控，通过什么途径，哪些环节和因素发生作用，以及各种基因和环境之间的相互作用等，只有这些问题得到解决后，才能使骨质疏松的基因诊断真正地成为可能，并进一步指导骨质疏松的预防和治疗。
怀孕晚期出现骨质疏松，可能会引起骨关节酸痛，影响胎儿的正常发育。可以口服钙剂，比如碳酸钙、乳酸钙，配合口服维生素D滴剂，可以促进钙剂的吸收。怀孕晚期出现骨质疏松，一部分原因可能是营养吸收不良、钙剂缺乏。日常饮食中，需要选择优质蛋白和矿物质的食物，比如豆制品、奶制品、鸡肉、鱼、排骨等。不能过度节食，不能过度地挑食，多吃新鲜的蔬菜、水果，可以促进钙质的吸收。平常适当地进行活动，不要长时间卧床休息，多晒太阳。少喝碳酸饮料，不要喝浓茶、咖啡。
年轻人骨质疏松的调理方法如下：一、年轻人在患有骨质疏松疾病以后，要改善日常的饮食，多食用一些含有钙的食物，禁忌烟酒。也不要饮用碳酸饮料，防止被吸收出现障碍，多晒太阳，促进体内维生素D与钙质的吸收。二、如果年轻人体内缺乏雄激素或雌激素等，还应当通过使用补充雄激素或雌激素的药物进行调理。三、在日常也要适当地进行运动，但不可剧烈地活动，避免引起骨折。通过有效的治疗与调理，大多数的骨质疏松都能得到有效的缓解，从而提升患者的生活质量。
引发骨质疏松的原因有很多种，总体来说可以分为四大种。第1种，是骨吸收的因素，包括性激素缺乏特别是雌激素缺乏，所导致的破骨细胞功能增强，常见于绝经期性的骨质疏松。还有活性维生素d缺乏，和甲状旁腺素增高，细胞因子表达紊乱，也会导致骨吸收因素增强。第2种，是骨形成因素，包括骨量降低和骨重建功能衰退。第3种，是骨质量下降，骨质量下降是导致骨脆性和骨折风险增高的主要因素。第4种，不良的生活方式和环境，包括年龄增大，吸烟，体力活动减少，光照减少，蛋白质摄入不足等。
您说的情况是在绝经期之后出现了骨质疏松的症状，这种情况是由于绝经之后，雌激素水平下降而导致的骨质疏松表现。对于这种情况导致的骨质疏松，首先建议补充雌激素，然后可以通过饮食提高钙的摄入，平时还要注意多参加户外运动，多晒太阳。
建议近期绝对卧床休息，整体翻身，防止脱位，加强营养支持。可使用点骨合成或抗骨质疏松药物。一般这种情况不需要手术。如果患者年龄较大，要注意患者的身体素质是否可以承受手术，通常情况下只要没有神经压迫症状，就可以做手术。
患骨质疏松症后，可以适当地服食一些常规药物和补钙药。骨质疏松是骨质的钙枯竭致使的，需要有补钙治疗。可以用钙与常规药物的合剂口服，克克常规药物或者密固达互相配合，但是还要足量的活动，要养成良好的生活习惯。如果您患骨质疏松，可以到当地医院仔细检查，在专科医师指导下治疗。
很多老年的患者是因为身体随着年龄的增长，骨质很容易出现流失，很多病人会出现一些骨质疏松的表现，预防的话建议老年人，积极的参加一些锻炼运动，尤其是多参加一些户外锻炼，在阳光充足的情况下，做一些适合自己的活动，但是不要过度的运动。
对于一些绝经后骨质疏松的患者，一般会出现以下几个症状：1.骨痛，当患者出现骨质疏松时，在变换机体的姿势时会出现一些坐痛、前屈后伸痛、走路痛、翻身痛等等疼痛，这是因为有些患者小梁骨发生了微骨折导致的;2.驼背或者身材变矮，患者脊椎由于机体的骨质疏松，从而出现了一些脊椎压缩性骨折，直接导致患者身材变矮或者驼背的情况。
对于再次出现骨质疏松的人，在饮食上要多喝骨头汤，多喝鱼汤，多晒太阳，同时，可以通过钙片消化钙元素，互相配合维生素d增进钙的炼化，如果关节疼痛明显时，可以互相配合非甾体类药物活血。此类患者要防止遭到外伤，否则很容易引来骨折。特别注意平时要注意不要喝酒，以免导致病情有所加重。
对于骨质疏松的患者是可以吃火锅的，但是在吃火锅的时候，最好是选择清淡的火锅比较好，好是要少吃麻辣的火锅，因为造成骨质疏松最重要的原因就是缺乏微量元素钙，钙的吸收也是受一些因素的影响，比如辛辣刺激性的食物会影响其被机体的吸收。所以在饮食方面，对于辛辣刺激性的食物，尽量的要少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含有钙质比较丰富的食物。
