牙齿变黄的原因有哪些?巧用10种食物可美白牙齿
不少朋友发现自己的牙齿随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗;而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素牙、氟斑牙等等。那么,这是什么原因呢,下面让我们一起来看看牙齿变色的原因吧。
1、生理性的牙齿颜色改变
人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用,会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样,年青的时候洁白光润,年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意,如果您对自己的容貌很在意的话,可以使用美白牙齿的方法来提升美观,就和皮肤的美容一样。
2、外源性黄牙
由于食物色素贴在牙面上,呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙
牙齿受到某种元素影响,色素不在牙齿表面而在牙齿组织内,主要有两种:氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是七岁以前,生活在饮水含氟较高的地区造成的,色素在牙齿表层牙釉质内,呈黄褐色斑块状,严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损,一般以上颌的门牙最为明显,因此严重影响美观。
四环素牙是八岁以前服用四环素类药物造成的,四环素分子可与牙体组织内的钙结合,形成极稳定的络合物,沉积于牙体组织中,使牙着色,全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
4、缺乏营养
有个别牙齿由于牙髓坏死后,牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。
5、健康因素
牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化受到影响,牙齿会黄而松脆。
6、水质的因素
有些地区,特别是有些山区,由于水中含氟量高,过多的饮用氟牙齿会发黄,而且不是1-2个牙齿,是满口大黄牙。氟有防龋的作用,所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
7、卫生习惯
有些人不注意口腔卫生,没有早晚刷牙习惯,牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄,是不注意口腔卫生造成的。
其实美白牙齿很简单,只要注意平时饮食中的一些东西,就能让牙齿美白哦。
1、水适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
2、薄荷薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
3、无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
4、乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
5、芭乐/香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
6、芹菜纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
7、绿茶绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
8、洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
9、香菇香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
10、芥末内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
- 上一篇:食物护肤功能不可小觑 美白界10大蔬菜很有营养
- 下一篇:脸上除皱用什么材质好?
推荐阅读
- 夏季护肤首先要学会正确洗脸
- 夏季要如何护肤?教你6个小妙招很管用!
- 女生应该如何护肤?避免走入三大误区
- 女性护肤易出现的4种错误方法 一定要改
- 女性要想护肤效果好 掌握这6个小技巧很管用
- 白领需要知道这8个护肤技巧
- 女性要如何正确护肤?这4个护肤小技巧得好好运用起来!
- 夏季护肤要注意什么?这4大护肤重点要牢记!
- 夏季护肤少不了这几招保湿方法
- 夏季护肤有技巧 这6点一定要牢记
- 夏天护肤掌握这4个小技巧 可让你的皮肤保持白嫩
- 为什么早晨是护肤的关键? 早晨护肤要注意什么?
- 游泳对男性的三大好处护肤塑形有效果
- 护肤少不了面膜 如何选择适合自己的面膜
- 7大食物美白护肤 补血养气
- 问题肌肤怎么正确护肤? 有哪些小妙招呢?
- 夏天怎么护肤为好 夏季护肤方法大揭秘
- 使用护肤品后皮肤搓泥是怎么回事?可能是这3个原因在作怪
- 油性肌肤如何护肤 7个控油小窍门肌肤时刻清爽
- 晚上护肤小秘诀有哪些?让你睡一觉就能变美