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治疗痤疮的注意点列举一下

发布时间: 2012-03-14

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痤疮就是俗称的青春痘,粉刺,而且痤疮会给人们的外在形象造成严重的影响,而痤疮的治疗也不是一件简单的事情,那么,治疗痤疮的注意点有哪些呢?具体如下:

1、治疗痤疮的注意点是在脸部卫生上,有的人习惯不好喜欢摸完东西就要摸一下脸,这样会把污染在手上的赃物质带到脸上,不注意沾染脸部肌肤,导致细菌滋生,所以为避免,请不要不讲卫生时让手和脸接触。

2、在饮食上,应该忌食辛辣、油腻、煎炸、熏烤、过甜等刺激性食品;多吃些清淡、营养丰富、易消化的食品,粗粮、杂粮、多吃水果蔬菜,保持新陈代谢通畅,戒除烟酒,不喝浓茶、浓咖啡。

3、在生活上,要保住心情舒畅,遇事不动火,有规律的生活作息,杜绝疲劳,避免精神刺激,保证睡眠良好。

4、再日常用品的使用上常用的与脸部接触的物品,要保持清洁,做好的办法是放在阳光下曝晒用紫外线杀菌。

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