警惕！男士祛痘务必避开的四大雷区

对于长痘而言，往往男士鼻女人更严重，她们不长则以，一长就是满脸都是。其实，男性不良的生活习惯也会导致其脸上肌肤痘痘丛生，因此需要特别警惕日常生活可能导致痘痘产生罪魁祸首。

控制吸烟

男人无论生活中，亦或是工作中，都喜欢有香烟的陪伴。香烟污染的空气会刺激皮脂腺，使得皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，最终发炎导致痘痘的生长。

不要滥用护肤品

长期滥用、混用护肤品，会刺激到皮脂腺、加速毛囊角化，最终导致毛孔堵塞，长出让人讨厌的痘痘。

注意调节内分泌

种种的不良因素和外在原因，都会导致男性身体内分泌失调，激素分泌增多刺激了皮脂腺，从而分泌出大量的油脂，最终导致肌肤水油失衡、毛孔堵塞，发炎形成痘痘。因此，痘痘形成的最根本原因是身体内分泌失调。

减少工作量与夜生活

如果工作劳累，又没有得到及时的休息和恢复，或者喜欢夜生活经常熬夜，在青春期曾有过不当的皮肤护理历史，以及平时不太注意皮肤，那么，很容易产生问题痘痘。而精神的亢奋、高度紧张，也非常容易导致皮脂腺分泌旺盛，长出不讨喜的痘痘。

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