Part2 饮食生活
正确饮食的减肥法,绝对是你一辈子的财富。禁食?那怎么行?●很多人对减肥都有误解,认为“吃东西=做坏事”。不改变这样的错误认识,瘦身永远不可能成功●通过节食瘦身,相当于按下.........[详细]
2012-08-02 13:07
Part1 爱美意识&减肥习惯
充满自信,喜欢自己,绝对是减肥成功最大的资产。●当年因为太胖引起了腰痛,整个生活都随之崩塌!所以我才下定决心减肥●减肥13年来没有反弹。我相信自己一辈子都不会再胖起来了●.........[详细]
2012-08-02 12:59
塑身女王 内容介绍
被誉为“韩国最美丽的辣妈”“瘦身救世主”的郑多莲,婚后生了两个小孩,胖了20公斤,在老公一句梦话:“真怀念你以前的样子”刺激下,决心恢复过去的身材。但她并没有节食,而是改.........[详细]
2012-08-02 12:53
第5章 热门整形部位大公开
热门整形项目之一:经久不衰整形术:割双眼皮术(重睑成形术)面部五官中,眼睛最情感,最心灵。双眼皮的眼神更明朗、灵活,更富于表达。单眼皮容易给人以单调、臃肿、缺乏生机的感觉.........[详细]
2012-08-01 15:46
第4章 整形美容关键步骤
第一节第一步:咨询选择Why?为什么要咨询选择?不用我说,你自己就能罗列出一堆理由来:做美容整形就是为了求“美”,当然要找最好的;美容整形就算是个小手术,毕竟要在自己身上.........[详细]
2012-08-01 15:16
第3章 漂亮行动加分站
全身上下,到底有哪些部位是可以“被整”的?如果要做双眼皮手术,是去美容院还是去医院呢?接受整形外科手术之前,自己的身体状况是否允许手术呢?如果无法回答这些问题,那就先来上.........[详细]
2012-08-01 15:08
第2章 完美的黄金美人
张曼玉的优雅、林志玲的柔美、舒淇的厚唇、莫文蔚的纤腿、詹妮佛·洛佩兹的腰肢、妮可·基德曼的眼神……像花朵一样美的面孔和身材如繁星般闪耀着数不胜数的璀璨。这些美人中,有人高.........[详细]
2012-08-01 15:05
第一章 女性与美最近的距离
最简单的方法揭秘整形,最容易的方式完美自己,最快速的捷径达到自信。第一节美的历史----美容外科和修复外科的历史数千年以来,无论男人还是女人都不例外地按照时代美的标准,用.........[详细]
2012-08-01 14:32
第十章 这个时代才有的重金属危害
很不幸,重金属毒物已和现代文明密不可分。铝、镉、铅和水银等金属,普遍存在于各种食品、家用品、个人用品、工业用品和化学物质中。重金属会累积在身体主要器官和组织中,扰乱其正常.........[详细]
2012-08-01 14:27
第九章提升你的外在环境
水,最重要的营养你可知道,人体有87%是水?没有食物,人可以撑很多天,但没有水,人平均只能活3天!光是流失10%到20%的水,就足以致命,所以,“水,是最重要的营养。”水.........[详细]
2012-08-01 14:25
第八章 混合型该怎么吃?
混合型的代谢特色在代谢类型的等级上,混合型大概介于蛋白质型和碳水化合物型之间,可说是这两种类型的综合。混合型有两种,一种称为“A-混合型”,“A”意指“真正的”(actu.........[详细]
2012-08-01 14:22
第七章 碳水化合物型该怎么吃?
碳水化合物型的代谢特色尽管许多碳水化合物型的人具备相似特色,但这不表示与你有同样代谢类型的人对食物的反应、具备的优缺点、能量等级及食欲强度都一样。就代谢层次而言,每个人都.........[详细]
2012-08-01 14:16
第六章 蛋白质型该怎么吃?
蛋白质型的代谢特色许多蛋白质型人特色相似,但并不代表有这类代谢问题的人对食物的反应、具备的优缺点、能量等级及食欲强度都一样。就代谢层次而言,每个人都是独一无二的!不过,蛋.........[详细]
2012-08-01 14:03