适当晒太阳有助去除黑眼圈

网友说，“23点不睡是不要脸，凌晨1点不睡是不要命，无论学生还是白领，我们都在过着‘不要脸也不要命’的生活。”的确，生活在大都市，晚睡已经成为一种习惯，明明知道晚睡的危害很多，却总是控制不好。其中，因为长期熬夜而形成的黑眼圈我们只能借助各种美白产品去掩盖，想要令难看厚重的黑眼圈慢慢褪却，改变晚睡习惯是一方面，另外，日常去除黑眼圈的方法我们也要学会，比如，最天然的晒太阳，当然，晒太阳需要严格的把握好时间和事项，不然，会适得其反。

皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。

1.晒太阳避开正午阳光晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点～10点或傍晚4点～6点，阳光比较温和的时候。

2.晒前1小时涂防晒油晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。

3.防晒先打底涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

4.晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。