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专家讲解一些生活中瘦脸的方法

发布时间: 2012-02-21 13:24

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很多人都因为自己想拥有更好的脸型而进行瘦脸,生活中也有很多瘦脸的方法,下面就来为大家详细介绍下。

1、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等,这是基本的瘦脸的方法。假如你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

2、运动法:运动减肥的效果是全方位的,假如你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外,这也是不错的瘦脸的方法。

3、沐浴法:高温沐浴是瘦身的好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以天天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

以上就是对瘦脸的方法介绍,希望上述方法对大家有帮助。如果想了解更多瘦脸方面的知识,请咨询在线专家。

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