从古至今，美女丽人多纤细，纸片人也一直是众多美女的追求。近来，网上一张韩国美女的照片在网上疯传，原来，这美女萝莉面孔下有肌肉超发达的双臂，放眼当下，无人可及。萝莉就应该是可爱漂亮的，“男人味”太足无福消受，网友不禁发问，传统之美在颠覆么?
近日网络上疯传一组长相甜美，但是双臂粗壮的美女照片，被网民戏称为“萝莉脸魔鬼肌美女”。有媒体称此照片非PS作品，现已调查属实，该女子是韩国著名健身教练，名叫池妍玉(YeonWooJi)。长相萝莉、身材高挑、长发飘飘是大多数男人梦中情人的长相，但是当池妍玉(YeonWooJi)脱掉衣服时展现的是力水手般粗壮的双臂，还有如雕刻般凸起的八块腹肌。这样的萝莉还是你的菜吗?
网友称：面对这一切，你只能感慨!神马詹姆斯、C罗，你们真都弱爆了!日常生活中，很多MM双臂虽不及韩国“萝莉”发达，但也不缺乏“蝴蝶袖”，瘦臂，我们应立即行动。
瑜伽细臂动作分解：
1.准备一条毛巾，比肩膀宽一些，双手可握住即可。
2.吸气时举起双手，紧抓住毛巾的左右两边。
3.脚往下踩，手臂往上延伸，想像手臂越来越长，越来越细。
4.更进阶的动作，可把脚跟提起，利用脚尖的力量支撑。
5.维持8~10各呼吸后，就可以吐气下来，将手放开回到开始时的姿势。
6.每次维持8~10各呼吸，一天做各3~5套。
7.特别注意肩膀的姿势，若是没有正确放松，容易越做越酸痛喔!!
8.肩膀无法放松的人，可以先在手往上举时，
将小拇指转向前方位置，让头可以左右轻松转动就OK了!
9.让肩膀姿势稳定后，慢慢将拳头转向朝前方，再继续步骤3之后的动作
2012-07-11
2012-07-11
2012-07-11
2012-07-11
2012-07-11
2012-07-11
2012-07-11
2012-07-11
2012-07-11
2012-07-11
