按摩4穴位帮您实现眼部除皱

从中医角度来讲，按摩每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题。你可以在涂抹眼部产品时，或者利用餐前餐后、午休、工作间歇等时间来为眼睛做个按摩，让你明亮的眼睛留不下任何岁月的痕迹。

一、按摩睛明穴：消除眼疲劳

如果你总是感觉眼部干涩、有异物，眼球出现肿胀感，视力也会逐年降低，按摩晴明穴可以帮助你。

按摩建议：每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。

Tips：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处。

二、按摩太阳穴：为眼袋“瘦身”

眼袋出现，水命眼周肌肤松弛，肌肤的代谢出现问题。此时，刺激太阳穴，可以促进肌肤新陈代谢。

按摩建议：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。

Tips：在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到太阳穴。

三、按摩鱼腰穴：消除眼部水肿

当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快消除水肿。

按摩建议：用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。

Tips：鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置。

四、按摩瞳子穴：驱除眼尾纹

干燥的季节，眼周肌肤缺少水营养的滋润，再加上眼周长期处在疲劳状态，让眼尾细纹不断出现。此时，需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力，尽早抚平眼尾小细纹。

按摩建议：用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次，就可以有效预防细纹生成。

Tips：瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处。