随着我们生活环境的改变，哮喘已不得不引起我们的重视。在重视的同时，我们跟应该关注一下哮喘的日常保健问题。在日常生活中或在饮食习惯上稍微改善一下或许就能避免哮喘的发病。那么，哮喘患者该怎样日常保健呢?
一、居室安排
1、应空气新鲜、流通，无灰尘、煤烟、烟雾、漆气及其他一切刺激性物质。
2、在有条件的医院，可安排单人病房，尤其是较严重或在晚间发作的病人，住在大病房易干扰其他病人休息。
3、调节合适的室温亦至关重要，大多数哮喘患者不耐寒，对温度的改变尤为敏感。
4、被褥须温暖适中，卧床宜有靠背支撑，以便病人因气急不能平卧时应用i枕头应准备2～3个，枕头内最好不填塞羽毛或陈旧的花絮，以免部分病人因吸入该物质而引起过敏。
5、室内尽可能不放置花草，如夜来香或玫瑰花等，虽然有时并不一定由该种植物的花粉引起过敏，但亦可能因其香味而诱发哮喘。
6、在有哮喘病人的家里不要养宠物，以免病人吸入或接触其皮毛而引起哮喘发作。
二、注意饮食，哮喘病人急性发作时，饮食以流汁或半流汁为宜，调味要清淡可口，避免冷饮冷食。饮食上要少吃多餐，不可过饱，有很多发作是因过饱引起。发作期间，不吃鱼腥海味，特别是曾引起过哮喘的食物更不可食用。
三、消除精神紧张，很多哮喘息者因经常发作，思想负担很重，尤其是儿童对疾病已产生恐惧心理。住院期间，医护人员应以亲切、关心的态度时持他们，了解他们的疾苦，使他们树立起战胜哮喘的信心，保持稳定的情绪，不急不躁。。
四、合理用药，哮喘的发作虽然多为突然发生，但大多数病人仍有或多或少的先兆感觉，因此，若能及时控制先兆症状，则可以避免其剧烈发作，及时用药或预防性用药有助于缓解症状。
哮喘患者要保持良好的心理状态，尽可能消除他们对疾病的错误认识与悲观情绪。病人应了解哮喘的发病原因及诱发因素，注意在日常生活中加以避免，坚持医疗体育及正确的用药，就有可能避免哮喘的频繁发作。
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哮喘又称支气管炎哮喘，表现为气道对各种刺激出现过强或过早的收缩反应，引起气道痉挛、黏膜水肿和腺体分泌亢进，导致的气道可逆性狭窄。临床上以反复发作的呼气性呼吸困难，同时伴有哮鸣音为主。需注意，应远离一切可能性的过敏源环境，尽量多处于安静、舒适、空气流通、湿温度均适宜的环境中。支气管哮喘建议坚持吸入平喘的药物进行治疗，还会有预防感冒的功效。平时注意清淡饮食，不吃甜的=和辛辣的以及有刺激性的食物，这样能够有效地缓解这种症状。
咳嗽变异性哮喘肺功能是可以查出来的，咳嗽变异哮喘它是一种不典型的支气管哮喘，具备有哮喘的特点，比方具有发作性的，另外是在清晨和夜间比较严重，但是它又不具备典型哮喘的症状，比方没有喘息、气急、胸闷，仅仅只是存在于咳嗽的这个唯一症状。这个时候容易和临床上的一些其他疾病混淆，比如像感冒、气管炎等。但是如果给做一个肺功能。会发现患者的激发实验或者是它呼气的一氧化氮实验是明显异常的，那么这个实验可以证实它跟气管炎和感冒是不太一样的，所以咳嗽变异性哮喘可以按照哮喘去治疗就可以，而且效果是非常的好。
哮喘患者要注意以下几点:1、尽量避免接触过敏原。可能有的患者不知道自己对什么过敏，但可能会知道发病的时候与哪些因素有关，比如有的时候与某个季节有关或者与接触了某种物质有关，患者可能就会知道自己对哪些物质过敏，所以就尽量回避。比如在春天走到某棵树底下容易发病，尽量避免到这种环境中去。在生活中，闻到了新装修房子的气味，或者翻、抖了被子以后，容易出现哮喘加重，就尽量回避这样的环境。2、避免感冒，有时候感冒、感染也可以诱发哮喘加重，所以尽量避免感冒，也是很重要的。
哮喘儿童的鼻子不通气和肺功能没有关系。儿童支气管哮喘是一种以气道慢性炎症、气道高反应性为特征的呼吸道疾病，主要临床表现为反复发作的咳嗽、气喘、气促和胸闷，以夜间和运动后发作明显。哮喘儿童发作前可能会出现鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏的类似感冒的症状。患儿肺功能检查通过支气管激发试验测定气道的高反应，或通过支气管舒张试验评估气流受限的可逆性，一般提示小气道功能受损。
变异性哮喘的患者肺功能有可能会是正常的，但是也有可能会出现肺功能的异常。变异性哮喘又可以分为两种类型，一种是咳嗽变异性哮喘，另外一种是胸闷变异性哮喘，对于咳嗽变异性哮喘这种情况，病人往往仅仅表现为咳嗽，并没有明显的胸闷、呼吸困难的症状，查肺功能大多数情况下也会是正常的。另外变异性哮喘也有可能会是胸闷变异性哮喘，胸闷变异性哮喘的患者仅仅表现为胸闷，并没有明显的喘息、咳嗽等相关的情况，胸闷变异性哮喘的患者肺部听诊也有可能会是正常的。对于胸闷变异性哮喘这种情况，查胸部CT有可能会表现为阻塞性的通气功能障碍，但是需要注意在病情稳定的时候，肺功能检查往往也会是正常的。
哮喘的诊断，首先是从症状、体征、实验室检查几个方面进行确诊。检查主要您分为三种:气道可逆试验，此种情况是在患者的肺功能比较差的时候，达到了阳性标准就可以诊断哮喘;是明确哮喘与职业的关系，仔细询问患者的现病史的过去史，一般可以获得线索，出现下列情况可以怀疑是哮喘，患者既没有哮喘史，再开始新工作或工作中接触了新的材料后，出现哮喘，换个工作环境中有致喘物，在同一种环境中工作，同时有类似发病病例，哮喘发作与工作环境有关，下班或调理工作后症状缓解。
吃苹果会不会引起哮喘，要根据具体的病情来决定，如果是过敏性哮喘，而且过敏原是苹果，这种情况吃了苹果以后就会引起哮喘，需要及时使用抗过敏的药物和激素类药物来控制。但是如果过敏原不是苹果，可以适量的吃，苹果含有的维生素比较多，能提高哮喘病人的免疫力，还能改善食欲，有利于身体的恢复，适量的吃不会对身体造成影响。
哮喘慢阻肺是一种比较严重的病，而且它会导致呼吸功能受到影响。吸氧通常可以用来缓解症状。如果有呼吸困难，糖皮质激素也可以局部吸入以缓解呼吸困难症状。同时，应注意观察是否有肺部炎症。如果有咳嗽和黄色痰，也应该口服抗生素以减轻炎症。平时，也应该注意清淡的饮食和新鲜的水果蔬菜。在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质，减少发病白三烯受体拮抗剂 本品可减轻哮喘症状、改善肺功能、减少哮喘的恶化。
咳嗽变异性哮喘其气管有可能会痒。因为咳嗽变异性哮喘的患者其气道是具有高反应性的，此时其气道也是比较敏感的，部分患者是可以出现咽喉和自我感觉气管发痒的现象，从而诱发其出现阵发性的干咳。当然部分患者其气道高反应性并不是很严重，有可能并不会有气管瘙痒的现象，而且咳嗽变异性哮喘患者经过规范的治疗，特别是使用吸入性糖皮质激素来降低其气道的敏感度，此时气道的瘙痒感也会减轻或是消失。咳嗽变异性哮喘患者其临床症状多有咽喉部的瘙痒以及阵发性的干咳，患者通过予以足疗程的吸入性糖皮质激素，配合必要的止咳药物以及白三烯调节剂调节的治疗，其临床症状多能有效的控制和缓解。
哮喘是属于一种慢性的炎症，它是由于隔代遗传或者是过敏所致使的，这种情况的话建议要带宝宝去做个过敏原的检验，并且要逃离过敏的物质，并且要根据宝宝的病情，严重的程度来给宝宝动用药物，平时的日常护理和金星的照料是最主要的，并且要经常带宝宝去举办体育锻炼来增加自身的抵抗力。需求注意不要吃辛辣刺激性食物，现在应该要清淡饮食，不要经常熬夜，保证充足的睡眠。
