怀孕大便干燥怎么办

女性怀孕之后，由于体内的孕激素水平升高，孕激素本身就有抑制平滑肌蠕动的作用效果，所以胃肠的蠕动会减慢，就容易导致大便干燥。第三个方面，在孕期很多孕妇不注意注重饮食，光吃一些营养比较价值高的肉里或者其他的东西，不注意吃蔬菜和膳食纤维，这样也容易引起大便干燥。排便习惯正常的孕妇可以在妊娠期预防便秘，每日清晨饮一杯开水，多吃容易消化的还有纤维素多的新鲜蔬菜和水果，并且每日进行适当的运动，养成按时排便的良好习惯，必要时可以使用缓泻剂。

孕妇能吃紫菜吗？

紫菜的脂肪含量比较低，吃些紫菜不会导致孕妇过于肥胖，紫菜中丰富的胆碱对孕妇的记忆衰退有改善作用，而且其中的多糖具有明显的增强细胞免疫力和抵抗力的作用，孕妇食用有一定的好处。怀孕期间的女性可以吃紫菜，吃紫菜是有好处的，紫菜当中有多达12种的维生素，它里面的维生素B12有活跃脑神经预防衰老，预防记忆力减退的功效，而且紫菜当中不含热量。但是孕妇一次性不要吃太多，紫菜，吃太多以后容易导致体内碘摄入过多。

在一起一般多久怀孕

怀孕虽然是一个正常的生理过程，但是这个过程相对比较复杂，它牵涉到子宫是否正常、卵泡的发育以及排卵是否正常、卵子和精子的质量是否正常，以及输卵管是否通畅等多个环节。怀孕后根据不同的孕周分为孕早期，孕中期以及孕晚期，每个孕期都需要定期检查了解胎儿发育情况。怀孕以后一般40天左右就可以做B超的检查，这个40天，是按照末次月经的第一天开始算，一般来说，阴道的B超会准确一些，B超下面就能看见孕囊的部位和大小，一般早孕的检查还可以通过尿或者血HCG检查，性生活以后两周左右就可以查一个尿的早早孕。