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女性减肥答疑
1.在我的食谱中一定要去掉面包吗? 2.必须进行激烈运动才能消耗脂肪吗? 3.药物对减肥有帮助吗? 4.烈性酒不像啤酒和威士忌那样使人发胖吗? 5.必须忍饥挨饿才能减肥吗? 6.如果没时间锻炼怎么办? 7.如果我不喜欢吃蔬菜或水果怎么办? 8.如果我喜好甜食不能自拔怎么办? 9.如果我嗜巧克力如命怎么办? 10.月经前几天我特别想吃东西,这正常吗?
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1.减肥与“吃” 2.过分节食减肥影响智力 3.几种减肥蔬菜 4.心理减肥的重要性 5.减肥 错在哪个环节
本期策划:fhboy 编写:王秀春 fhboy
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