月经过多时间长怎么办

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月经过多、时间过长时，首先可以辨证服用中

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月经过多、时间过长时，首先可以辨证服用中药治疗，比如清热凉血止血的中药、益气止血的中药、活血化瘀止血的中药等；其次可以通过食用药膳调理，比如归芪鸡、鲜芦笋瘦肉汤、生地甲鱼汤、田七鸡肉等，可以促使月经尽快恢复正常。

如果经期超过7天，就属于经期延长；如果月经量超过80毫升，就属于月经过多。这都是不正常的，需要及时治疗，否则会因失血过多，出现头晕眼花、脸色苍白、浑身无力等贫血症状，严重时还可能会昏厥、休克等，那么月经过多时间长怎么办呢？

一、药物调理月经

1.清热凉血止血的中药
中医把月经量多、经期延长分为多种类型，血热引起这种症状时，可以应用一些清热、凉血、止血的中药方剂辨证治疗。
2.益气止血的中药
月经量多，伴随四肢无力等不适症状时，有可能是气虚引起的，此时可以应用益气止血的中药调理，有不错的效果。
3.活血化瘀止血的中药
经量过多、颜色发暗、有血块等，可能与血瘀有一定的关系，此时可以应用一些活血、化瘀、止血的中药辨证治疗，促使月经恢复正常。

二、饮食调理月经

1.归芪鸡
如果是因为气虚导致月经量多，经期延长，有脸色苍白、出汗多等表现时，可以用当归、黄芪、鸡块炖煮食用，能起到补血益气的作用，可以对调理月经起到一定的帮助。
2.鲜芦笋瘦肉汤
因为是血热引起的月经量多，经期延长，月经颜色呈深红或紫红色，伴随口干、口渴等表现时，可以用鲜芦笋和瘦猪肉一起煲汤食用，能起到清热生津、利水泄热的作用，改善了血热问题后，就可以让月经尽快恢复正常。
3.生地甲鱼汤
月经量过多，颜色鲜红，经期较长，伴随头晕耳鸣、心烦等症状时，可能是虚热引发，此时可以用生地、甲鱼炖煮，吃肉喝汤能起到活血化瘀、滋阴补虚的作用，对于虚热型的月经量多有一定的调理作用。
4.田七鸡肉
月经量多，颜色紫黑，有血块时，与血瘀有一定的关系，此时可以用田七和鸡肉炖煮食用，能益气养血、化淤止痛，对血淤型月经量多有一定的帮助。