怎样帮助孩子消除积食

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想要帮助孩子消除积食，首先就得适当的减少

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2020-09-08 14:37 阅读：1.87万

想要帮助孩子消除积食，首先就得适当的减少进食量，让过劳的肠胃得到充分的休息。也可以按照顺时针的方向帮助孩子按摩肚子，还可以适当的喝些山楂水，有必要的话可以给孩子补充益生菌。

小孩子的胃肠道功能发育并不完善，如果日常饮食不注意，就有可能会出现积食的问题。积食不仅会影响胃肠道健康，而且也会降低身体的抵抗力，使孩子更容易生病。那么怎样帮助孩子消除积食？

1、适当减少进食量

如果孩子出现了积食的问题，首先就得给孩子减少进食量，这样能够使过劳的肠胃得到休息，提高消化功能，从而消除积食。不过不能让孩子过于饥饿，更不能使其长期处于饥饿状态，否则会造成肠胃损伤，不利于病情的恢复。

2、顺时针按摩肚子

如果宝宝积食，家长可以按照顺时针的方向来帮宝宝按摩肚子。通过外力按摩能够有效的促进肠道蠕动，而且还可以提高腹部的温度，对于缓解及时所导致的腹痛和腹胀症状都有帮助。

3、适当喝些山楂水

山楂具有很好的消食功效，如果说孩子吃得太多，出现了积食的问题，可以用山楂煮些水喂给孩子喝。适当的喝些山楂水能够起到消积开胃的作用，有效的改善积食的症状。

4、适当补充益生菌

孩子一旦出现积食的问题，是胃肠道的负担会明显加重，损伤也会加大。这个时候除了要调整孩子的饮食结构之外，还要适当的补充一些益生菌。这有助于调节肠道菌群，使其保持在平衡的状态，另外也能对肠道黏膜起到保护作用，避免其遭受进一步的损伤。

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