乙肝患者要治疗也要减肥
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
乙肝患者需要同时进行抗病毒和体重管理，肥
阅读：1.86万
乙肝患者需要同时进行抗病毒和体重管理，肥胖可能加重肝脏负担并影响治疗效果。乙肝合并超重或肥胖时，需在医生指导下通过饮食调整、适度运动及药物干预综合控制体重。
乙肝病毒感染者若体重超过标准，脂肪易在肝细胞内堆积形成脂肪肝，与病毒性肝炎叠加可能加速肝纤维化进程。高热量饮食和久坐不动的生活方式会进一步诱发代谢紊乱，增加肝硬化风险。临床数据显示，体重下降5%-10%可显著改善肝脏炎症指标，部分患者甚至出现肝纤维化逆转。抗病毒治疗期间需避免高脂高糖饮食，优先选择清蒸、炖煮等低油烹饪方式，每日保持30分钟以上快走或游泳等有氧运动。对于合并重度脂肪肝的患者，医生可能建议联用二甲双胍缓释片或奥利司他胶囊辅助控重，但须警惕药物与抗病毒药的相互作用。
体重管理过程中需定期监测肝功能与病毒载量，避免采用生酮饮食等极端减重方式。乙肝患者体重指数超过28或腰围超标时，应及时到肝病科和营养科联合门诊就诊。日常生活中注意补充优质蛋白和维生素B族，烹饪用油每日控制在25克以内，睡前3小时禁食。建议每周进行3次阻抗训练增强肌肉含量，运动时心率维持在最大心率的60%-70%区间。若出现乏力加重或肝区疼痛，应立即暂停减重计划并复查肝脏超声。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关文章
乙肝病毒感染者长吃五味子好吗
乙肝病毒感染者长期服用五味子可能有一定益处，但需在医生指导下谨慎使用。五味子具有护肝作用，但无法替代抗病毒治疗，过量可能引起胃肠不适。
如果有乙肝是什么症状
乙肝患者可能出现乏力、食欲减退、肝区疼痛、黄疸等症状。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病，症状轻重不一，主要与病毒复制活跃程度、肝脏损伤程度有关。部分患者可...
乙肝病毒会导致胎儿畸形吗
妊娠期HBV感染，无论是慢性感染还是急性感染，都不会导致胎儿在子宫内的发育异常，也不会增加先兆子痫的发生率。妊娠期急性乙型肝炎不会引起胎儿畸形，但由于肝功能异常...
乙肝抗体多高算有免疫力
乙肝表面抗体滴度超过10mIU/mL通常认为具有免疫力。乙肝抗体水平主要通过乙肝表面抗体定量检测判断，主要影响因素有疫苗接种效果、自然感染恢复、免疫状态等。
乙肝孕妇服用恩替卡韦对胎儿有没有影响
许多准妈妈在怀孕期间都特别担心药物对胎儿产生影响。但实际上可以导致胎儿出生缺陷的药物只占少数(约2%～3%)，大部分药物对胎儿没有明显影响，而且服药对胎儿的影响...
什么是乙型肝炎的宫内感染
宫内感染是乙肝妈妈体内内的病毒透过胎盘传播给胎儿，使宝宝在妈妈子宫内就感染了乙肝病毒。产时感染是指围分娩期新生儿在分娩时吞咽了含有HBV的母血、羊水、阴道分泌物...
孕晚期抗病毒停药后病毒反弹是耐药吗
孕晚期抗病毒停药后病毒反弹不一定是耐药，可能与药物代谢变化、免疫调节波动等因素有关。病毒反弹需结合具体检测结果判断，常见原因包括药物依从性不足、病毒载量监测不及...
