近视眼眼球突出怎么恢复
如果平时用眼不合理,长时间看电脑、玩手机等,不注意眼睛的休息,就可能会出现近视,随着近视度数的不断加深,眼轴也会不断的拉长,此时眼球就会有突出的表现,看起来就好像是金鱼眼一样,特别难看,那么,近视眼眼球突出怎么恢复?
近视眼眼球突出怎么恢复
一般高度近视的人容易出现眼球突出的问题,这主要因为近视的时候晶体会变凸,时间长了眼轴就会逐渐的变长,这时候就容易导致眼球突出。如果眼睛突出的症状不是特别明显,可以通过佩戴矫正眼镜来对眼睛进行矫正,比如可以带上硬质的隐形眼镜,防止眼球突出。如果眼球突出特别厉害,可以去正规的医院做激光手术治疗来改善突眼的情况。如果突眼比较严重,基本上是不可逆转的,及时做手术改善眼睛的屈光度,也不能完全改变眼球的形状。
如何预防近视眼眼球突出
1、注意合理用眼
不要长时间的盯在电脑前,或者长时间的玩手机,一般用眼一个小时左右的时候就要远眺,或者外出走一走,缓解眼睛疲劳,这样可以防止近视出现,预防近视度数加深,对于避免眼球突出大有帮助。
2、做眼睛保健操
近视的人要注意经常做一做眼睛保健操,可以有效的缓解眼睛疲劳,对预防近视,防止近视度数加深有好处,所以出现突眼的可能性也就比较小了。
3、双手搓眼
把双手搓热后捂在眼睛上,会让眼睛得到放松,对于预防近视,防止近视度数加重也是很有帮助的。
4、食疗
在平时的饮食中应该适当的增加一些蛋白质的供应,减少碳水化合物的摄取,注意适当的摄取维生素A,可以明目护眼,所以建议在平时多吃一些胡萝卜,豆芽,橘子,红枣等,对于防止近视加深有帮助。
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