枣子吃多了会怎么样 - 问答频道 - 复禾健康

枣子吃多了会怎么样

女，26岁 2018-06-27 18:34

病情描述:

因为平时总是会有月经不调还会有痛经，所以很喜欢吃枣，但是最近听说吃干枣会变胖，枣子吃多了会怎么样？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-27 19:11

红枣对身体的补血补气都有很好的功效，尤其是对女性而言，此红枣会让一个人变得更加的气色红润，对身体滋补有很好的功效，但是也不能够吃太多，因为经常吃，而且过量的话，会导致胀气，同时因为红枣中糖分比较丰富，对于糖尿病患者而言是不适宜多吃的，还有舌苔黄或者是腹胀湿热重的人，不适宜多吃，而且枣皮纤维含量高，吃太多反而不容易消化。
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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-27 19:11

红枣对身体的补血补气都有很好的功效，尤其是对女性而言，此红枣会让一个人变得更加的气色红润，对身体滋补有很好的功效，但是也不能够吃太多，因为经常吃，而且过量的话，会导致胀气，同时因为红枣中糖分比较丰富，对于糖尿病患者而言是不适宜多吃的，还有舌苔黄或者是腹胀湿热重的人，不适宜多吃，而且枣皮纤维含量高，吃太多反而不容易消化。

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