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早餐奶可以代替纯牛奶服用吗?
病情描述:
每天早晨起来的时候,我都会给孩子喝一袋牛奶,昨天去买了一箱早餐奶,早餐奶可以代替纯牛奶服用吗?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-11-18 11:51
    虽然看上去早餐奶的营养比较丰富,里面加入了核桃或者是红枣,也有原麦味的和花生味的,各有不同,但是,早餐奶里面的营养成分却抵不上纯牛奶,而且早餐奶也没有办法代替纯牛奶来服用,然而,早餐奶其实算不上奶,仔细看就知道其实它写的是调味牛奶。其蛋白质的含量是》=2.3克,比牛奶的标准要低,如果真的用它来代替早餐的话,恐怕营养不足。
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-11-19 10:46
    早餐奶可以偶尔代替纯牛奶服用,以后定期使用纯奶进行调补,也可以加强营养物质调补,对生长发育有一定的促进作用的,注意好饮食合理性,作为每天基本的营养补充,不添加任何物质的普通牛奶最为合适,尤其是孩子但如果要调换口味,增进食欲,蛋白质含量较高的早餐奶也可以和普通牛奶交替饮用。