PD患者需要什么强度的锻炼？ - 问答频道 - 复禾健康

PD患者需要什么强度的锻炼？

女，74岁 2018-11-21 13:41

病情描述:

我奶奶是帕金森患者，应该进行什么强度的锻炼?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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2018-11-21 14:07

于帕金森病患者而言，制定一个能长期坚持的锻炼计划比一口气跑完马拉松更有效。持续的运动对于平衡功能和肢体灵活性的改善显著好于短期的运动。因此，PD患者，特别是年龄较小的患者或早期患者，应该尽可能坚持长时间运动。早期患者应该坚持每天一个小时，每周三到四次的活动。事实上，对于PD患者而言，活动得越多，受益也越大。当然，运动不能蛮干，PD患者应该以一种科学而安全的方式进行锻炼，并且知道自己的极限在哪儿。

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