自体脂肪填充是相对来说比较安全的一种整形方式，常用于额头、太阳穴等部位的填充。自体脂肪填充是将身体其他部位的脂肪吸取以后进行纯化处理，注射到需要填充的部位，注射过来的脂肪一旦存活下来与原生的性质一样，效果一般是永久性的。