每天晚上定时间手脚疼痛很可能是由于精神紧张的因素所造成，有可能出现了局部的肌肉劳损的情况，很可能跟长时间的走路也有一定的关系，可以在医生指导下通过针灸按摩等方式来治疗，也可以应用一些活血化瘀的药物治疗，一定要早发现早治疗。