艾滋病主要是通过母婴传播、血液传播、性传播等传播方式来进行传播的，但平时也要避免做一些高危的行为，如与人共同使用牙刷、剃毛刀等物品，也是有助于感染的可能。在平时可以多学一些预防艾滋病的知识，也是有利于了解艾滋病，避免出现过度恐慌。