后背脊柱疼，如果没有明显的外伤，有可能是腰背部的筋膜炎、慢性的腰肌劳损、腰椎间盘突出症或者是腰椎椎管狭窄症引起。建议卧床休息，特别是要卧硬板床休息，可以在腰背部垫枕治疗，还可以在腰背部疼痛的部位进行热敷、理疗，要注意背部的保暖。疼痛明显的可以口服消炎止痛的药物，如乐松、西乐。