膝盖外伤有些疼这是正常的生理现象，疼痛主要是因为外伤导致皮肤黏膜损伤引起的。患者可通过休息来缓解疼痛的症状，对于疼痛严重的患者可外用扶他林或红霉素软膏，再配合一些活血化瘀、消炎止痛的药物来治疗，很快就可以恢复健康的。治疗期间注意多休息，清淡饮食。