如果现在还可以正常活动，应该没有什么问题，但是有可能会造成关键的扭伤或者是肌腱拉伤，可能会有轻微疼痛现象一般问题不严重，休息调养一段时间可能会好转的。有条件的话需要到医院检查排除其他疾病可能性，必要的话去医院拍个片看看天气转凉了，防寒保暖，活动量不能太大补充营养补充钙片。