睾丸萎缩可能由睾丸炎、精索静脉曲张等原因引起。睾丸萎缩通常表现为睾丸体积缩小、质地变软，可能伴随生精功能减退或雄激素分泌不足。

1、睾丸炎

睾丸炎可能与细菌或病毒感染有关，通常表现为睾丸肿胀疼痛、发热等症状。急性睾丸炎未及时治疗可能发展为慢性炎症，导致睾丸组织纤维化萎缩。治疗需使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素控制感染，配合卧床休息与阴囊托高。慢性期可辅以红外线理疗促进局部血液循环。

2、精索静脉曲张

精索静脉曲张可能与静脉瓣膜功能不全或解剖因素有关，通常表现为阴囊坠胀感、静脉迂曲扩张等症状。长期静脉回流不畅会导致睾丸温度升高和缺氧，进而引起生精上皮萎缩。轻度患者可通过穿紧身内裤改善，中重度需行精索静脉高位结扎术或腹腔镜手术。术后需避免剧烈运动1-2个月。

日常应避免长时间骑行或久坐，定期自查睾丸形态与质地变化。出现阴囊持续疼痛或体积明显缩小时，应及时就医评估激素水平与精液质量。保持适度运动有助于改善盆腔血液循环，但需注意避免睾丸部位外伤。饮食中可增加锌、硒等微量元素摄入，有助于维持睾丸正常功能。