乙肝的传染途径主要有血液传播、母婴传播、性接触传播、医源性传播和密切生活接触传播。乙肝病毒可通过破损的皮肤或黏膜进入人体，导致感染。
乙肝病毒可通过输入含有病毒的血液或血制品传播，如共用注射器、纹身、穿耳洞、使用未经严格消毒的医疗器械等。病毒携带者的血液进入健康人体内后，可能引发感染。避免与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品，可降低传播风险。医疗机构需严格执行消毒规范，确保医疗器械安全。
乙肝病毒可通过胎盘、分娩过程或产后密切接触由母亲传染给婴儿。携带乙肝病毒的孕妇在分娩时，婴儿接触母体血液或体液可能被感染。孕期进行乙肝病毒筛查，新生儿出生后及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，可有效阻断母婴传播。母乳喂养时若母亲乳头破裂出血，应暂停哺乳。
乙肝病毒存在于精液、阴道分泌物等体液中，可通过无保护性行为传播。多个性伴侣或同性性行为者感染风险较高。使用安全套可显著降低传播概率。乙肝病毒感染者应告知性伴侣，共同采取防护措施。定期进行乙肝病毒检测，有助于早期发现和治疗。
医疗机构中若消毒不彻底，乙肝病毒可能通过污染的医疗器械、针头等传播。接受输血、血液透析、牙科治疗等医疗操作时存在潜在风险。选择正规医疗机构，确保使用一次性或严格消毒的器械，可减少感染机会。医务人员应严格遵守操作规程，防止职业暴露。
与乙肝病毒携带者长期共同生活，共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品，可能造成传播。病毒可通过微小皮肤破损进入人体。家庭成员应避免共用个人卫生用品，保持良好卫生习惯。乙肝病毒不会通过共餐、拥抱等日常接触传播，无须过度担忧。
预防乙肝病毒感染最有效的方法是接种乙肝疫苗，尤其是高风险人群应完成全程接种。日常生活中避免与他人共用可能接触血液的物品，性行为时使用安全套。若怀疑可能接触病毒，应及时进行乙肝五项检测。乙肝病毒携带者应定期复查肝功能，遵医嘱治疗，避免饮酒和滥用药物，减少肝脏损伤。保持良好的生活习惯和乐观心态，有助于控制病情发展。
