每个高血压病人的服药时间差不多，研究表明，上午8~10时和下午3~5时，血压最高。一般药物的作用是在服药后半小时出现，2~3小时达到高峰。因此，早上7时和下午2时服降压药最合适。高血压患者不宜晚上服药。当然，我们还可将服药时间进一步简化，起床后即服药，若中午不休息，则在午饭后1小时左右服药。