自己最好不要用手挤压痘痘，容易引起感染，同时会留下疤痕，影响脸部美观，如果真要自己挤的话可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，平时不要用手触摸挤压，保持患处清洁卫生。