药物因素会导致急性腹泻，你服用通便药物引起的拉肚子，建议停掉这种药物，应该很快恢复正常，建议清淡饮食有利于健康，便秘最有效也是最直接的办法是吃香蕉，但想要完全治愈，改变生活习惯才是最根本的。每天要多锻炼，多吃蔬菜水果，多饮水，减少碳酸饮料的摄入，一定要吃早餐。