儿童肥胖症的治疗需要结合饮食与运动，不能过于着急，减肥是个循序渐进的过程。1.限制饮食：限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿正常生长发育，热量控制一般原则为：5岁以下2.51～3.35MJ/d（600～800kcal/d），5～10岁3.35～4.18MJ/d（800～1000kcal/d），10～14岁4.18～5.02MJ/d（1000～1 200kcal/d）。2.增加运动：每日坚持运动，养成习惯。先从小运动量活动开始，而后逐步增加运动量与活动时间。3.行为治疗：年长儿应学会自我监测，记录每日体重，活动，摄食及环境影响因素等情况，并定期总结。父母就帮助患儿评价执行治疗情况及建立良好饮食与行为习惯。