没有问题的不要担心你的这个症状在临床上叫做癔病性的发作。你需要通过积极的规范的体育锻炼来改善症状，保证充足的休息和睡眠多做户外运动。保证情绪的平稳。每天坚持户外运动1到2个小时。改善身体的体质和免疫力。另外需要积极地同家人，沟通。同同学和朋友沟通。