杜绝癌症，建议平时注意规律清淡饮食，油炸类，烧烤类，腌制类，还有一些添加剂比较多的食物尽量少吃。癌症的发病原因比较多，比如环境因素，社会因素，空气污染，饮食因素等，还有遗传因素有很大的关系。预防癌症要有积极乐观的心态，劳逸结合，不要过于紧张，要加强体育锻炼，增强体质。