中医药考虑是肾阳不足引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理，全方面的调理，有利于个人的身体健康，自我调理，首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃山药枸杞子之类的食物，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸或者男宝胶囊或者五子衍宗丸之类的药物，配合长时间的有氧运动，有利于个人的健康，对症治疗。