如果胃出血的量非常小，经过禁食，不要吃饭，不要喝水，24小时后观察，如果没有再出血，是可以自愈的，比如小的贲门黏膜撕裂是可以自己愈合的，但如果出血量大，是不能自己愈合的，必须去医院。因为胃溃疡和十二指肠溃疡，都是反复发作的状态，假如病人再次出现胃出血的情况，就要高度怀疑是不是本身有胃溃疡和胃十二指肠溃疡的存在，建议一定要去做胃镜检查。晚上不要熬夜，要作息规律，不能长时间玩手机电脑。