临床表现主要为肌肉无力，以体能活动能力降低和肌疼痛性痉挛为特征，需要体能较大的剧烈运动，如提携重物，快跑，上楼或攀登等均可造成肌痛，肌痉挛和肌僵硬；休息或减慢活动速度即可使症状缓解，症状严重与否与运动量大小和时间的长短成正比，一般多发生在四肢肌痛，无低血糖发作。注意适当的运动，可以慢慢增加运动量，锻炼身体，恢复身体健康，注意营养，睡眠要充足。