1岁宝宝可吃芋头，芋头有丰富营养有助于增强幼儿抵抗力。1岁幼儿处于添加辅食、接受一些新食物阶段，家长此时要遵循在幼儿健康，消化功能正常情况下添加。对于过敏体质的幼儿，添加新食物应认真观察是否过敏反应。一般添加新食物时以泥状、少量适宜，期间要密切观察孩子有无皮疹、腹泻、呕吐、气喘等过敏反应。若不过敏，再逐渐增加。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质，增强体质，劳逸结合，每天保证有充足的睡眠。