六个月的宝宝属于婴儿期，因为宝宝免疫功能低下，容易导致呼吸道或者胃肠道的感染，宝宝如果出现流鼻涕、咳嗽，一般考虑是上呼吸道的感染，也就是感冒。一般常见病毒感染，但是感染也可能波及下呼吸道，如支气管、肺等导致下呼吸道的炎症。饮食作息规律，少吃多餐，爽口的、硬的、纤维类的食物应少吃，因为不好消化。