下午血压高峰通常出现在15-18点，但具体时间因人而异。血压波动受生物钟、活动量、情绪等因素影响，多数人午后血压会呈现上升趋势。

人体血压存在昼夜节律性变化，下午时段血压升高与交感神经活性增强有关。午后机体从休息状态转入活动状态，肾上腺素等激素分泌增加，血管收缩导致血压上升。部分人群因午餐后消化活动增加，血液重新分配至胃肠，也可能引发短暂血压波动。长期高血压患者下午血压峰值可能更明显，这与动脉硬化导致的血管调节功能下降有关。测量血压时需保持静坐5分钟，避免运动、吸烟、饮咖啡等干扰因素，选择同一时间段连续监测更准确。

少数人群可能出现非杓型或反杓型血压节律，表现为夜间血压不下降甚至高于白天。这种情况常见于睡眠呼吸暂停综合征、慢性肾病或自主神经功能紊乱患者。部分降压药物如短效钙拮抗剂，若服药时间不合理也可能导致下午血压异常升高。对于倒班工作者或跨时区旅行者，生物钟紊乱会使血压高峰时段发生偏移。

建议高血压患者每日固定时间测量血压，记录下午时段数值供医生参考。调整降压药物服用时间可帮助控制午后血压高峰，但需严格遵医嘱。保持规律作息、避免午后剧烈运动、限制高盐饮食有助于平稳血压波动。若下午血压持续超过140/90毫米汞柱，应及时就医调整治疗方案。