血清游离钙偏低可通过调整饮食、补充钙剂、治疗原发病、增加维生素D摄入、监测血钙水平等方式治疗。血清游离钙偏低可能与甲状旁腺功能减退、维生素D缺乏、慢性肾病、镁缺乏、饮食摄入不足等因素有关，通常表现为手足抽搐、肌肉痉挛、感觉异常、心律失常、癫痫发作等症状。
增加富含钙的食物摄入有助于改善血清游离钙偏低。牛奶、奶酪、酸奶等乳制品含钙量较高，豆腐、芝麻、虾皮等食物也是良好的钙来源。菠菜、西蓝花等深绿色蔬菜虽然含钙，但草酸可能影响钙吸收，建议焯水后食用。避免过量摄入咖啡、浓茶、碳酸饮料等可能干扰钙吸收的饮品。饮食调整需长期坚持，适合轻度钙缺乏或作为辅助治疗手段。
对于中重度血清游离钙偏低，需在医生指导下使用钙剂补充。碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等是常用补钙药物。碳酸钙含钙量高但需胃酸帮助吸收，适合餐后服用。葡萄糖酸钙和乳酸钙吸收较好但对胃肠刺激较小。补钙需注意分次服用以提高吸收率，避免一次性大剂量补充。补钙期间需定期监测血钙水平，防止补钙过量。
甲状旁腺功能减退引起的低钙血症可能需要长期使用骨化三醇软胶囊或阿法骨化醇软胶囊等活性维生素D制剂。慢性肾病患者可能出现钙磷代谢紊乱，需使用碳酸钙片或醋酸钙片等磷结合剂。急性低钙血症发作时可静脉注射葡萄糖酸钙注射液。原发病治疗需在专科医生指导下进行，针对不同病因采取个体化治疗方案。
维生素D有助于促进肠道钙吸收，改善血清游离钙水平。维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等制剂可补充维生素D。适当晒太阳有助于皮肤合成维生素D，建议每天接受15-30分钟日光照射。富含维生素D的食物包括蛋黄、动物肝脏、深海鱼类等。维生素D补充需监测血钙和尿钙水平，防止维生素D过量导致高钙血症。
定期监测血清游离钙、血磷、甲状旁腺激素等指标有助于评估治疗效果。轻症患者可每1-3个月复查一次，重症或住院患者可能需要更频繁监测。监测心电图有助于发现低钙引起的心律失常。长期补钙患者还需监测尿钙排泄，防止肾结石形成。出现手足抽搐等严重症状时应立即就医，可能需要静脉补钙治疗。
血清游离钙偏低患者日常应注意均衡饮食，保证充足钙和维生素D摄入。适当进行户外活动促进维生素D合成，但避免强烈阳光直射。规律作息有助于维持正常钙代谢。避免过度节食或偏食导致营养失衡。服用钙剂时注意与某些药物间隔2小时以上，如铁剂、甲状腺激素等。出现肌肉痉挛、感觉异常等症状加重时应及时就医。定期复查血钙及相关指标，根据检查结果调整治疗方案。保持良好的生活习惯和遵医嘱治疗有助于改善血清游离钙水平。
