自发性气胸一般需要7-30天恢复，具体时间与气胸类型、肺组织压缩程度、是否复发等因素有关。

肺组织压缩不超过20%的少量气胸，通常7-14天可自行吸收。患者需要严格卧床休息，避免剧烈咳嗽或用力活动，定期复查胸片观察气体吸收情况。压缩30%以上的中量气胸需进行胸腔穿刺抽气，术后配合氧疗促进气体吸收，恢复时间可能延长至14-21天。大量气胸或张力性气胸需紧急置管引流，引流管一般保留3-7天，拔管后仍需观察1-2周，总恢复周期可达21-30天。既往有气胸病史或存在肺大疱的患者，恢复时间可能超过30天，部分需通过胸腔镜手术切除病变肺组织。

恢复期间应避免吸烟、高空飞行和潜水等活动，保持大便通畅以减少胸腔压力。出现呼吸急促、胸痛加重等症状需立即就医，气胸复发概率较高的人群可考虑进行胸膜固定术预防复发。