乳房的硬块多见于内分泌失调的女性，比较爱生气的人，还有生活不规律的女性，具体情况应该就诊乳腺外科，做一个乳腺的超声抽血化验激素六项同时做抽血化验，血常规，肝功肾功，应该规律饮食，按时起居，保持愉悦的心情，如果是增生结节，一般需要靠乳腺增生治疗，如果是其他的包块，一般需要进行手术切除，并做病理检查。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理。