便秘的推拿方法有哪些
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便秘的推拿方法有哪些
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  • 李婕琳 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 2020-11-19 19:28
    对于便秘来说,适当的进行相关的推拿按摩是有很好的治疗效果的,可以适当的疏通三焦,另外的话还可以选择补脾和胃法,对于适当的穴位进行。相关的按摩刺激,按揉三脘穴,三门穴,天枢穴,气海穴,关元穴,石关穴,大横穴,这些穴位反复的刺激,能够有效的促进排便,另外在饮食上适当的多吃一些具有润肠通便作用的食物,配合推拿按摩,能够起到较好的治疗效果。建议及时到正规医院的消化内科就诊。