牙结石可能是不注意口腔卫生引起的。如果平时口腔卫生习惯不好，没有早晚刷牙和饭后漱口的习惯，食物残渣堆积导致细菌滋生，形成牙结石。部分患者天生口腔环境长时间过酸，虽然按时进行刷牙，也容易产生牙结石，可以通过护理来调节口腔环境。出现牙结石后要及时到医院进行清理，以免污垢越来越严重，反复引起口腔疾病，目前主要通过超声波洗牙或者手工洁治术的方法来治疗牙结石。