小叶增生应该及时去医院就诊，通过医生的专业治疗来缓解病情。女性的乳房有疼痛及肿块，多考虑是乳腺小叶增生或乳腺结节，如果伴有腋窝有硬块，确定原因后在合理治疗，效果会很好的。如果确定乳腺小叶增生，可以服用一些药物治疗的，乳腺增生是可以的，平时尽量避免上火及情绪激动。期间要注意休息，避免劳累，饮食保证营养清淡，忌口辛辣刺激性的食物。