适合糖尿病吃的水果
病情描述:
适合糖尿病吃的水果
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  • 王敬 副主任医师 河北省中医院
    糖尿病患者在水果的选择上也要有所注意。一般,推荐患者吃水果中含糖量比较低的水果。比如橙子、柚子、柠檬、菠萝、青瓜、苹果、梨、柚子、橘子,这些水果的含糖量是比较少的。但无论什么样的水果对糖尿病患者而言,都要注意量问题。如果含糖量少的水果吃了很多,一样会导致血糖升高。在食用水果上,也需计算摄入的能量。一般食用水果的时间可以选择在两餐之间或在餐后。一些含糖量比较高的水果,就建议患者不要选用了,比如红枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、哈密瓜、黄桃等等。当然了,如果患者实在是很喜欢很想吃,可以少量的食用。总之糖尿病患者在食用水果方面要注意控制食用的分量。