尿量少发黄不一定是尿毒症，可能是饮水不足、饮食因素等生理性原因引起，也可能与尿路感染、肾炎等病理性因素有关。尿毒症是慢性肾衰竭的终末期表现，通常伴随水肿、乏力、恶心等多系统症状。

尿量减少且颜色发黄最常见的原因是水分摄入不足。夏季高温、剧烈运动后大量出汗而未及时补水，或长期刻意减少饮水量，均可能导致尿液浓缩。此时尿色可呈深黄色至琥珀色，但无泡沫尿、排尿疼痛等异常。调整每日饮水量至1500-2000毫升，观察2-3天多可缓解。部分食物和药物也会影响尿液颜色，如大量食用胡萝卜、南瓜等含胡萝卜素的食物，或服用维生素B2片、利福平胶囊等药物，可能使尿液暂时性变黄。

病理性因素中，尿路感染是较常见诱因。细菌侵入尿道可能引发膀胱炎或肾盂肾炎，除尿量变化外，多伴有尿频、尿急、排尿灼痛等症状。急性肾小球肾炎早期也可能出现尿色加深，常见于链球菌感染后1-2周，伴随眼睑浮肿、血压升高。慢性肾脏病进展至尿毒症阶段时，肾小球滤过率显著下降，但通常已存在长期血肌酐升高、贫血等病史。若突然出现无尿伴皮肤瘙痒、意识模糊等症状，需警惕急性肾损伤。

建议记录24小时尿量变化，避免摄入浓茶、咖啡等利尿饮品。若调整饮水后仍持续少尿，或伴随发热、腰痛、血尿等症状，应及时检测尿常规、肾功能和泌尿系统超声。确诊尿毒症需结合肾小球滤过率、血尿素氮、电解质等多项指标综合判断，不可仅凭单一症状臆断。