男子少精子症可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、中医调理、辅助生殖技术等方式治疗。少精子症可能与内分泌异常、生殖系统感染、精索静脉曲张、染色体异常、环境因素等原因有关。

1、调整生活方式

避免长期接触高温环境或辐射，戒烟戒酒，减少熬夜。适当增加富含锌、硒的食物如牡蛎、坚果，规律进行有氧运动如慢跑、游泳。避免穿紧身裤，保持会阴部通风干燥。

2、药物治疗

针对不同病因可遵医嘱使用左卡尼汀口服溶液改善精子能量代谢，枸橼酸氯米芬片调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，注射用尿促性素促进睾丸生精。感染因素引起者可选用头孢克肟分散片、阿奇霉素片等抗生素。

3、手术治疗

精索静脉曲张患者可行显微镜下精索静脉高位结扎术，输精管梗阻者可选择输精管吻合术。手术需在专业男科或泌尿外科进行，术后需配合药物调理3-6个月复查精液质量。

4、中医调理

肾精亏虚型可用五子衍宗丸，脾虚湿盛型适用参苓白术散，肝郁气滞型推荐柴胡疏肝散。配合针灸关元、肾俞等穴位，每周治疗2-3次，连续3个月为1疗程。

5、辅助生殖技术

严重少弱精症经传统治疗无效时，可考虑宫腔内人工授精或体外受精-胚胎移植。需完善染色体检查、性激素检测等评估，女方需同步进行生育力评估。

治疗期间建议每2-3个月复查精液常规，避免泡温泉、蒸桑拿等高温暴露。保持适度性生活频率每周2-3次，同房后抬高臀部30分钟。配偶可同步补充叶酸、维生素E等营养素，双方共同进行心理疏导减轻焦虑情绪。若12个月未改善需重新评估治疗方案。