近段时间在性生活时举而不坚一般可以通过心理辅导或者服用药物的方法改善。出现这种情况，可能是由于长期工作压力过大，导致性生活不和谐，也有可能是肾阳虚弱的表现。一般肾虚会导致患者出现腰膝酸软、腰酸背痛、遗精、早泄、以及性欲减退等症状。需要在医生的指导下口服补肾壮阳的药物，促进病情得到好转。